急诊医学网急诊医学网医学专家：孩子起床太早害处多

控制面板 | | | |

急诊快讯|学术动态

当前位置：急诊医学网 → 急诊资讯 → 学术动态

医学专家：孩子起床太早害处多

发布人：admin 发布时间：2006-1-20 下午 10:56:25

浏览次数：4050

放入我的网络收藏夹

浏览字体设置：

-

　

+

　　省儿童医院儿保所主任医师钟燕说，起床太早会导致孩子营养吸收不好、个子不易长高、心理容易厌倦和发育埋下隐患。

　　钟燕介绍，处在生长发育期的孩子，在睡眠中有两个生长激素分泌的高峰，一个是在夜里零时左右，一个在凌晨５时左右。如果晚上睡觉时间过晚，超过９点钟的话，必然挤压零时的分泌主高峰，而早上又太早起床，又会破坏早晨的分泌次高峰。孩子睡眠不足，当两个分泌高峰都被影响后，必然会导致孩子食欲下降，营养行为、营养气氛都直接受到影响，必然也会影响到营养素的吸收，即使吃了，也吸收不好。

　　钟燕表示，保证孩子睡眠充足是保证孩子健康发展的第一步，学龄儿童包括青春期的学生（１０－１８岁）每天的合适睡眠时间应该保证１０到１２个小时。如果长期睡眠不足，也会导致孩子记忆力下降，容易疲劳，注意力不集中。

最新资讯

·JAMA:直升机急救服务与地面急救服务对严重创伤成年患者生存率的影响

·红细胞输注：美国血库协会（AABB）临床实践指南

·肾上腺素真的能救命吗？

·2011年度急诊医学10大进展

·医卫领域45项成果获国家科技奖

·第三军医大学攻克高原创伤休克救治难题

·《急诊医学》出版

·QASC研究：多学科干预改善急性卒中预后

·科学家发现导致频繁流产的抗体

·急诊PCI提高OHCA存活率

·卫生部通报今年首例人禽流感病例

·沪示心肌缺血再灌注损伤新机制

推荐资讯

·急诊医学网关于征求网站合

·脑卒中是首都地区首要死亡

·老年急诊医学之最新发展

·都是世界杯“惹的祸”

·浙江嘉兴60多名学生食物中

·记我国急诊医学创始人邵孝

·急诊医学二十年

·年轻人亢奋老年人疯狂

·A型血库存昨跌破最低警戒线

·没钱救病孩夫妻双投湖

·家长，让意外伤害远离孩子

·１岁先心儿，当心肺炎反复

·高血压控制的差异

·全球五百医卫专家提出疾病

·老年人普遍“一人多病”

·培养孩子安全意识让幼儿学

·医学专家：孩子起床太早害

·心脏停跳三小时后成功复苏

·调查显示家长照顾不周 2%中

评论

更多评论...

[Power by V2.0.0] Copyright©2006版权所有_杭州汉皇网络科技有限公司

cngspw.com(hangzhou_china),Ltd;Allrights Reserved 版权声明 ICP经营许可证

联系我们:[email protected] 服务热线:0571-85065806 传真:0571-85065896

| | |